Máy Giặt Tốt Nhất

Âm nhạc là liều thuốc tinh thần rất mạnh để giúp chúng ta lấy lại tinh thần và tăng cường năng lượng mỗi khi hoạt động thể thao. Một bản nhạc hay sẽ là nguồn động lực tiếp thêm sức mạnh để chúng ta có thể hoàn thành bài tập, chặng đường chạy của mình. Vậy nghe nhạc khi chạy bộ có tốt không? Nên sử dụng những thiết bị nghe nhạc khi chạy bộ nào? Hãy cùng đọc bài viết bên dưới để nắm thêm thông tin nhé.

Vì sao nên nghe nhạc trong lúc chạy bộ?

Với nhiều người, âm nhạc là một gia vị không thể thiếu trong lúc tập luyện thể thao. Nghe nhạc giúp chúng ta có thêm năng lượng và động lực để hoàn thành tốt buổi tập. Theo những nghiên cứu về thể thao, được lắng nghe những giai điệu yêu thích khi tập luyện giữ cho đầu óc của các vận động viên được tỉnh táo hơn và kích thích nguồn động lực của họ.

Bên cạnh đó, âm nhạc còn giúp chúng ta duy trì được tốc độ và nhịp chạy cũng như hơi thở. Một nghiên cứu đã chỉ ra rằng, những bản nhạc có tiết tấu nhanh và dồn dập trên mức 120 nhịp/phút sẽ phù hợp với các bài tập cường độ cao và dưới 120 nhịp/phút sẽ dành cho các buổi xả cơ hay tập nhẹ nhàng.

Những thiết bị nghe nhạc khi chạy bộ dành cho các runners

Dưới đây là những thiết bị nghe nhạc khi chạy bộ có thiết kế và các tính năng phù hợp để sử dụng trong các buổi tập luyện hay chạy bộ. Các bạn có thể tham khảo và lựa chọn những chiếc tai nghe phù hợp với mình.

Tai nghe OpenRun Pro

OpenRun Pro là tai nghe có công nghệ truyền âm thanh qua xương đến từ nhà Shokz. Đây là chiếc tai nghe duy nhất được mang vào sử dụng trong các cuộc thi do Bộ điền kinh của Anh cho phép. Tai nghe có thiết kế dạng mở, ôm sát vành tai và nửa sau đầu nên rất chắc chắn và cố định trên tai dù chúng ta hoạt động với cường độ cao. Thời lượng pin lên đến 10 giờ nghe nhạc và có tính năng sạc nhanh 5 phút cho 1,5 giờ sử dụng.

Kết nối bluetooth 5.1 giúp đường truyền mạnh mẽ hơn. Tai nghe có tiêu chuẩn chống nước IP55 giúp thiết bị kháng lại bụi bẩn và mồ hôi trong lúc tập luyện. Công nghệ Shokz TurboPitch ™ cung cấp các âm thanh từ tần số trung đến cao, chúng ta có thể cảm nhận âm thanh rõ nét và sống động hơn. Với tai nghe OpenRun Pro, chúng ta có thể vừa nghe nhạc vừa nghe được âm thanh từ môi trường ngoài để đảm bảo an toàn trong lúc hoạt động thể thao.

Thiết bị nghe nhạc khi chạy bộ OpenRun Pro

Tai nghe Jaybird Vista

Tai nghe chạy bộ Jaybird Vista có kết nối bluetooth 5.0, là một thiết bị nghe nhạc chất lượng dành cho các tín đồ yêu thích thể thao. Tai nghe có thời lượng pin lên đến 6 giờ sử dụng và 10 giờ khi nằm trong sạc, sẽ phục vụ tốt cho những buổi tập dài của chúng ta.

Tiêu chuẩn kháng nước IPX7, bảo vệ thiết bị khỏi mồ hôi trong quá trình tập luyện và những cơn mưa bất chợt từ thời tiết. Âm thanh mạnh mẽ và có độ sâu âm trầm tốt, giúp chúng ta có thể thưởng thức những bản nhạc dubstep rõ ràng và sống động hơn.

Tai nghe Jaybird Vista có kết nối bluetooth 5.0 mạnh mẽ

Tai nghe Bose Soundsport Wireless

Đây là chiếc tai nghe đến từ nhà Bose, sở hữu những tính năng phù hợp để sử dụng trong lúc tập luyện. Bose Soundsport Wireless là dòng tai nghe in-ear, có khả năng khử tiếng ồn thụ động giúp chúng ta tận hưởng được âm nhạc trọn vẹn mà không bị các tiếng động bên ngoài ảnh hưởng.

Thời lượng pin lên đến 5 giờ sử dụng liên tục trong một lần sạc, sẽ không làm gián đoạn quá trình tập luyện của người sử dụng. Khả năng chống thấm nước IPX4 nằm ở mức trung bình, có thể kháng lại mồ hôi trong lúc sử dụng.

Tai nghe Bose Soundsport Wireless có âm thanh sống động và mạnh mẽ

>>> Xem thêm: Chọn thiết bị nghe nhạc khi chạy bộ – Gợi ý top 3 tai nghe chạy bộ tốt nhất

Lời kết

Phía trên là những thông tin để giúp các bạn trả lời cho câu hỏi “Có nên nghe nhạc khi chạy bộ không?”. Hy vọng với những thông tin trên, các bạn sẽ tìm được một thiết bị nghe nhạc khi chạy bộ phù hợp với mình để tận hưởng buổi chạy được trọn vẹn và thoải mái hơn.